Wdroż ćwiczenia
Sposób na chandrę - zmiana!Zobacz, co możesz zmienić, by poczuć się lepiej.
Sposób na chandrę - zmiana! »Salony fitness na wiosnę przeżywają prawdziwe oblężenie. Ale po co czekać do wiosny? Odrobina ruchu polepszy ci nastrój, a i masz szansę wyrobić sylwetkę godną pozazdroszczenia. Jeśli do dziś w ogóle nie ćwiczyłaś, możesz wdrażać się w domu, sprawiając sobie np. matę do jogi i parę hantelków. Na zdrowie!