Galeria, zdjęcia, fotki

Ruch z rana

6 sposobów na świetne rozpoczęcie dnia i idealny dzień!
6 sposobów na świetne rozpoczęcie dnia!

Receptą na dobrze przeżyty dzień jest odpowiednia lista rzeczy, której nie powinniśmy nigdy omijać.

6 sposobów na świetne rozpoczęcie dnia! »
6 / 6
następny
Ruch z rana
6 / 6
następny
Ruch z rana

Nawet kilkanaście minut aktywności fizycznej z samego rana sprawi, że twój organizm wskoczy na całkowicie inne tory działania! Bardziej pozytywne i wydajne. Wskocz więc w dres i do biegu! Jogging nie tylko dotleni organizm ale sprawi, że twoja sylwetka nabierze smukłości i gibkości, a ty odzyskasz siły witalne!

Ocena:

6 sposobów na świetne rozpoczęcie dnia i idealny dzień!

Nie bądź leń, wcześniej wstań!
Woda z cytryną
Otwórz okna!
Nie zapomnij o śniadaniu!
Odpowiedni sen
Ruch z rana
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Polecamy
Ostatnio dodane
badanie krwi, prÃłbki krwi
Co warto wiedzieć o rozszerzonych pakietach badań krwi?

Mogą wykryć pierwsze oznaki choroby, zanim jeszcze pojawią się jakiekolwiek objawy!

10 powodÃłw, dla ktÃłrych powinieneś ruszać się kaÅźdego dnia
10 powodów, dla których powinieneś ruszać się każdego dnia

Zobacz, jakie korzyści może przynieść nawet umiarkowana aktywność.

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?