Nadmiar kofeiny
Jesteś ciągle zmęczona? Znajdź przyczynę!
Jesteś ciągle zmęczona? Znajdź przyczynę!
Czujesz ciągłe zmęczenie? Poszukaj przyczyny takiego stanu.
Jesteś ciągle zmęczona? Znajdź przyczynę! »
Nadmiar kofeiny
Jeśli pijesz mocną kawę rano, aby dodać sobie energii, a w ciągu dnia wypijasz jeszcze kilka kolejnych, możesz zyskać przeciwny skutek niż chciałaś. Niestety jeśli spożywasz kofeinę w nadmiarze, to w pewnym momencie przestanie cię ona stymulować oraz stanie się przyczyna zmęczenia. Postaraj się ograniczyć picie kawy oraz mocnej herbaty.
