Ciepły prysznic
Marzniesz? Poznaj domowe sposoby na rozgrzanie ciała!
Marzniesz? Poznaj domowe sposoby na rozgrzanie ciała!
Oto kilka skutecznych recept dla "zmarźluchów".
Marzniesz? Poznaj domowe sposoby na rozgrzanie ciała! »
Ciepły prysznic
Jeśli tylko masz taką możliwość, po powrocie do domu wskocz od razu pod prysznic. Nie odkręcaj jednak wody na maksymalnie ciepłą, bo to może być zbyt duży szok dla twojego organizmu i zwyczajnie się poparzysz. Zacznij od umiarkowanie ciepłej i powoli zwiększaj jej temperaturę. Prysznic zakończ również letnią wodą, zamiast wychodzić spod gorącej.
