Fitness - Kobieta

Tańczymy jazz

2007-06-10 20:28:00
 Szał rozpoczął się po gorączce „Tańca z gwiazdami”. Nagle każdy sprawny człowiek stwierdził, że taniec nie jest filozofią. Bo jeśli sławni mogą, czemu nie ja. Szkoły tańca czy kluby fitness błyskawicznie podłapały pomysł i rozszerzyły swoją ofertę.

Taniec jazzowy jest obecnie jednym z najpopularniejszych. Jego elementy łączone z innymi stylami tworzą wiele odmian tego niezwykle ciekawego gatunku tańca. Mamy Modern Jazz, Latin Jazz, Funky Jazz czy Broadway Jazz. Jednak czym tak właściwie jest owy Jazz?

 Wywodzi się z klimatu tańców afrykańskich, których głównym celem jest osiągnięcie ekstazy. Jest połączeniem elementów akrobatycznych, modern i baletu, wykonywanym w rytm muzyki jazzowej. Rozróżniamy trzy style jazzowe: modern, primitiv i pop. Primitiv jazz jest tańcem czarnych, zawierającym dużo elementów afrykańskich. Modern określa się jako taniec jazzowym białych, zaś do pop jazzu zaliczamy wszelkie odmiany wymienione powyżej, takie jak latin jazz czy funky jazz.

Taniec jazzowy opiera się na charakterystycznej technice. Podstawowym elementem jest izolacja. Jest to niezależny od siebie ruch różnymi częściami ciała- głową, ramionami, klatką piersiową i biodrami. Bardzo charakterystyczna jest także postawa tancerza. Kolana ugięte, tak zwane „plie”, górna część ciała pochylona do przodu, określana jako „table top-position”.

Rozpoczynając zajęcia z tańca jazzowego określcie w jakim klimacie tańca najlepiej się czujecie. Jeśli ktoś lubi latynoskie rytmy polecam latin, jeśli lubicie musicale zapraszam na Broadway. Najważniejsze żebyście dobrze czuli się w tym, co do zaoferowania ma choreograf. Zajęcia z różnych rodzajów jazzu znajdziecie w każdej szkole tańca. Pojazzujmy razem!

Dagmara Trebenda
(dagmara.trebenda@dlastudenta.pl)


Fot. Marcin Karczewski
Słowa kluczowe: jazz taniec fitness kondycja ćwiczenia sylwetka
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
  • Re: Studio Tańca Showdance [0]
    Odpowiedź na: Studio Tańca Showdance
    :D
    2009-02-03 16:46:57
    a ja ze Stefano Terrazzino ucze się latino :P http://showdance.pl/
  • Re: Studio Tańca Showdance [0]
    Odpowiedź na: Studio Tańca Showdance
    Ada
    2009-02-03 14:33:02
    do SHOWDANCU chodzę już od września jest super! szczegolnie zajęcia z Maserakiem ;)
  • Studio Tańca Showdance [2]
    Showdance
    2009-02-03 14:32:01
    Zapraszamy na zajęcia z "jazzu" do Studia Tańca Showdance, w samym centrum Warszawy! Do szkoły, gdzie będziecie się mogli uczyć od tancerzy występujących w "Tańcu z gwiazdami"! Czyli Stefano Terrazzino, Rafał Maserak, Robert Kochanek, Kamila Kajak i wielu innych! Szczegóły: http://showdance.pl/ Zapraszamy! :)
Warto przeczytać
Awokado receptą na odchudzanie?
Awokado receptą na odchudzanie?

Naukowcy odkryli, że połówka awokado zjedzona podczas lunchu zwiększa satysfakcję z posiłku, powoduje utrzymanie się uczucia sytości i zniechęca do podjadania niezdrowych przekąsek.

Tańcz i chudnij
Tańcz i chudnij

Furorę w klubach fitness robi tajemniczy taniec Zumba. Tłumy zapisują się na zajęcia, które są połączeniem tańca i aerobiku.

Zobacz także
gym
Dlaczego warto podnosić ciężary? Poznaj 5 powodów!

Zobacz, dlaczego trening siłowy jest najlepszy w drodze do idealnego ciała!

Personal trainer
Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?

Wiele z nas zapisując się na siłownię nie do końca wie, na czym rzecz polega. Dobrym wyborem okazuje się być trener osobisty! Dzięki niemu będziemy z przyjemnością chodzić na kolejne treningi bez poczucia niewiedzy i dezorganizacji.

Pierwszy raz na siłowni – co warto mieć ze sobą?
Pierwszy raz na siłowni – co warto mieć ze sobą?

Poznaj kilka niezbędników, których posiadanie pomoże ci skupić się wyłącznie na głównym celu dla którego jesteś na siłowni, rzeźbieniu pięknej sylwetki.

Ostatnio czytane
Awokado receptą na odchudzanie?
Awokado receptą na odchudzanie?

Naukowcy odkryli, że połówka awokado zjedzona podczas lunchu zwiększa satysfakcję z posiłku, powoduje utrzymanie się uczucia sytości i zniechęca do podjadania niezdrowych przekąsek.

Tańcz i chudnij
Tańcz i chudnij

Furorę w klubach fitness robi tajemniczy taniec Zumba. Tłumy zapisują się na zajęcia, które są połączeniem tańca i aerobiku.

Popularne
Aqua aerobik
Aqua aerobik

Aqua aerobik jest połączeniem aerobiku z pływaniem. Są to ćwiczenia przy muzyce, wywodzące się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie.

Aerobowy striptiz
Aerobowy striptiz

Na czym polega nowa forma ćwiczeń? Jest to połączenie ćwiczeń wzmacniających i kształtujących mięsnie z elementami tańca go-go

Konkurs Ziaja