Galeria, zdjęcia, fotki

Zadba o dietę

Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?
Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?

Wiele z nas zapisując się na siłownię nie do końca wie, na czym rzecz polega. Dobrym wyborem okazuje się być trener osobisty! Dzięki niemu będziemy z przyjemnością chodzić na kolejne treningi bez poczucia niewiedzy i dezorganizacji.

Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego? »
Zadba o dietę
Zadba o dietę

Same ćwiczenia to nie wszystko. Abyśmy widziały pożądane efekty niestety – musi być też dieta. Jednak dieta ułożona pod Ciebie nie musi być pasmem wyrzeczeń i niejedzenia. Trener skomponuje ci takie dania, aby były smaczne, urozmaicone i bogate w odpowiednie dla Ciebie składniki odżywcze.

Ocena:

Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?

Pokaże co i jak
Ułoży plan
Zadba o dietę
Zmotywuje
Nauczy systematyczności
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Ostatnio czytane
Mężczyzna w świecie pole dance [WYWIAD]
Mężczyzna w świecie pole dance [WYWIAD]

Przebojem wkroczył na rynek sportów fitness i mimo licznych kontrowersji cieszy się coraz większą popularnością – mowa oczywiście o pole dance.

Tańcz i chudnij
Tańcz i chudnij

Furorę w klubach fitness robi tajemniczy taniec Zumba. Tłumy zapisują się na zajęcia, które są połączeniem tańca i aerobiku.

Popularne
Aqua aerobik
Aqua aerobik

Aqua aerobik jest połączeniem aerobiku z pływaniem. Są to ćwiczenia przy muzyce, wywodzące się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie.

Aerobowy striptiz
Aerobowy striptiz

Na czym polega nowa forma ćwiczeń? Jest to połączenie ćwiczeń wzmacniających i kształtujących mięsnie z elementami tańca go-go

Polecamy