Zmotywuje
Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?
Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?
Wiele z nas zapisując się na siłownię nie do końca wie, na czym rzecz polega. Dobrym wyborem okazuje się być trener osobisty! Dzięki niemu będziemy z przyjemnością chodzić na kolejne treningi bez poczucia niewiedzy i dezorganizacji.
Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego? »
Zmotywuje
Osoba pilnująca twoich postępów jest lepsza niż lustro. To ona fachowym wzrokiem widzi, co robisz świetnie, a co trzeba jeszcze poprawić. Dzięki niej zdobędziesz się na użycie większego obciążenia niż zwykle lub zrobienia większej ilości powtórzeń danego ćwiczenia.
