Z kulinarnego bloga - Kobieta

Czym zastąpić sól?

2017-10-12 08:39:05

Sporo osób nie wyobraża sobie życia bez soli. Jałowy posiłek, bezsmakowe danie to coś, czego wiele osób po prostu nie lubi. Jednak zbyt duża ilość soli może powodować dolegliwości zdrowotne, które działają na cały organizm. Jej nadmierne stosowanie może działać negatywnie na nasze nerki, serce, a także sporo podnieść ciśnienie krwi. Warto więc sięgnąć po zdrowe zamienniki soli, które nadadzą potrawom smak i sprawią, że posiłki nie będą nijakie i mdłe.

Czym zastąpić sól?

Pokochaj zioła!
Zioła nadają każdej potrawie specyficzny smak. Ich aromat działa pobudzająco na zmysły, a nasze kubki smakowe od razu zaczynają działać na pełnych obrotach w konfrontacji z pachnącą bazylią, oregano, rozmarynem czy innym aromatycznym ziołem. W przypadku dodawania ziół do naszych potraw mamy do wyboru te świeże lub suszone. Oczywiście bardziej zdecydowanym smakiem będą charakteryzować się te pierwsze, jednak nawet suszone, zielone dodatki sprawią, że nasze danie zasmakuje nam dużo bardziej (dobre przyprawy znajdziesz TUTAJ).

Suszone pomidory zamiast soli? Czemu nie!
Suszone pomidory są niezwykle aromatyczne, a ich smak jest zdecydowany i słony. Zblendowana pasta z nich to świetny dodatek do wielu potraw. Nie tylko sprawi, że danie będzie miało konkretny smak, ale doda oryginalnego wyrazu i aromatu. Suszone pomidory rewelacyjnie komponują się z zupami, mięsem i sałatkami, ale można jest stosować również do wytrawnych ciast i innych potraw, którym chcemy nadać niecodzienny smak.

Sól ziołowa lepsza od kuchennej
Aby ograniczyć stosowanie zwykłej soli kuchennej warto wybrać ziołową. Sól ta jest zdecydowanie bardziej aromatyczna i zużyjemy jej dużo mniej. Ziołowa sól to idealny dodatek to praktycznie każdej potrawy, jeśli oczywiście lubimy zioła. W jej skład wchodzą takie zioła jak między innymi cząber, tymianek, oregano, a także pieprz. Jej aromat doda smaku pieczeniom mięsnym, pasztetom, zapiekankom i innym wypiekom, które będą miały lepszy i bardziej zdecydowany smak.

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: zamienniki soli, suszone pomidory, zioła, sól himalajska
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
warzywniak
Domowy ogródek - zakładamy zielnik w domu

Skąd brać świeże warzywa i zioła w mieszkaniu? Prosta metoda!

Czym zastÄ…pić sÃłl?
Czym zastąpić sól?

Są zamienniki soli, które idealnie sprawdzają się jako dodatek do potraw!

awo
Guacamole idealne

Poznaj przepis na przepyszną pastę z awokado!

Polecamy
Jak odchudzić kolację wigilijną?
Jak odchudzić kolację wigilijną?

Kilka sposób na to, by kolacja wigilijna była zdrowsza.

Czy znasz 5 magicznych ciekawostek o grzybach?
Czy znasz 5 magicznych ciekawostek o grzybach?

Można nimi odurzać, leczyć, zabijać. Co takiego mają w sobie grzyby, będące na co dzień składnikami dobrze nam znanych kremów i zup grzybowych ?

Ostatnio dodane
warzywniak
Domowy ogródek - zakładamy zielnik w domu

Skąd brać świeże warzywa i zioła w mieszkaniu? Prosta metoda!

Czym zastÄ…pić sÃłl?
Czym zastąpić sól?

Są zamienniki soli, które idealnie sprawdzają się jako dodatek do potraw!

Kupony i kody rabatowe
GaleriaŁucznik.pl
Galeria Łucznik W ofercie GaleriaŁucznik.pl: maszyny do szycia, maszyny do szycia tradycyjne, maszyny do szycia elektroniczne. Dodatkowe akcesoria takie jak overlocki, cały zestaw narzędzi i dodatków oraz przybory do szycia ręcznego. Dodatkowo na GaleriaŁucznik.pl znajdziesz Sprzęt AGD.