Zdrowie - Kobieta

Jedz suszone owoce! Poznaj ich zalety

2017-05-11 14:03:29

Suszone owoce od zawsze kojarzyły się ze zdrową żywnością. W każdym sklepie oferującym takie produkty można znaleźć najróżniejsze owoce: od popularnej suszonej żurawiny, przez morele, do egzotycznych owoców takich jak ananas czy papaja. Są one doskonałym zamiennikiem słodyczy – mniej kaloryczne, sycące oraz bogate w witaminy. Nadają się idealnie jako przekąska czy dodatek do owsianki lub sałatek. Zobacz, dlaczego warto sięgać po suszone owoce!
 
ZOBACZ 5 KORZYŚCI Z JEDZENIA SUSZONYCH OWOCÓW>>>>

dried fruit

HK

fot.pixabay.com

Słowa kluczowe: suszone owoce, właściwości suszonych owoców, suszowe owoce na zdrowie

Jedz suszone owoce! Poznaj ich zalety (5)

 Zawierają dużo błonnika
Bogate w antyoksydanty
 Suszona żurawina na pęcherz
 Mają dużo potasu
Obfite w energię
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.

Polecamy
Overthinking
Czym jest paraliż analityczny i jak sobie z nim poradzić?

Oto sposoby, które pomogą ci się pozbyć natłoku myśli w głowie.

hemoroidy
Czy hemoroidy mogą pojawić się w młodym wieku?

U kogo mogą wystąpić powiększone hemoroidy i jak sobie z nimi radzić?

Ostatnio dodane
Dieta dla studentÃłw
Dieta dla studentów - jakie produkty wspierają pracę mózgu?

Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?