Dieta grejpfrutowa
Diety celebrytówZdradzamy, jakie diety stosują gwiazdy. Teraz i Ty możesz mieć taką sylwetkę jak one!
Jakie diety stosują gwiazdy? »Była to popularna dieta w Hollywood w latach trzydziestych. Jej fanką była m.in. Marilyn Monroe. Polegała na zjedzeniu połowy bądź całego grejpfruta tuż przed posiłkiem. Owoc ten bowiem zawiera dużą liczbę włókien roślinnych, które redukują uczucie głodu, a dodatkowo jest bogaty w błonnik, pomocny przy spalaniu tłuszczu.