Jak przyrządzić, by był smaczny?
Właściwości szpinakuJak polubić znielubianą w dzieciństwie zieleninę?
Wspaniałe właściwości szpinaku »Szpinak bardzo „lubi się” z czosnkiem i wszelkiego rodzaju serami, które nadają mu niepowtarzalnego smaku. Najlepiej dusić go na patelni zamiast gotować (wtedy traci większość właściwości), a gdy jest młody – dodawać do wszelkiej maści sałatek. Dobrze sprawdzi się również jako „zielenina” na kanapki zamiast zwykłej sałaty. Poeksperymentuj, w jakiej formie najlepiej ci smakuje – i bądź zdrów!