Witamina C
Poznaj właściwości 5 najważniejszych witamin!Przekonaj się o tym, że warto poznać witaminy pozytywnie wpływające na nasze ciało!
Poznaj właściwości 5 najważniejszych witamin! »Najpowszechniejsza witamina, znana też pod nazwą kwasu askorbinowego. Pomaga w produkcji kolagenu w skórze, zapewnia jej optymalne nawilżenie, walczy z oznakami starzenia przez wygładzanie zmarszczek. Także uodparnia nasz organizm na przeziębienia. Możesz znaleźć ją głównie w cytrusach, ale też w szpinaku czy truskawkach. Dodawana jest do kremów na noc oraz przeciwzmarszczkowych.