Słone przekąski na bok
Jak poradzić sobie w upał? Zobacz, co jeść, a co omijać!Wysokie temperatury sprawiają, że organizm jeszcze bardziej domaga się wody i odpowiedniego pokarmu
Jak poradzić sobie w upał? Zobacz, co jeść, a co omijać! »Bardzo słone przekąski takie jak czipsy, orzeszki smażone, krakersiki to jedzenie, które w upały należy omijać. Duża zawartość soli powoduje, że jeszcze bardziej chce nam się pić, co w połączeniu z upałem nie jest dobrym sposobem na przetrwanie wysokich temperatur.