Galeria, zdjęcia, fotki

Za dużo owoców

5 błędów w odchudzaniu

Tak niweczysz efekty diety! 5 błędów w odchudzaniu

Jesz niewiele i zdrowo, ćwiczysz, a nadal nie chudniesz? Być może powód twojej frustracji leży w źle skomponowanej diecie.

Tak niweczysz efekty diety! 5 błędów w odchudzaniu »

poprzedni

2 / 5

następny

poprzedni

2 / 5

następny

Za dużo owoców

Są zdrowe, bo zawierają dużo wody, błonnik i witaminy. Można więc sądzić, że odchudzając się powinniśmy jeść ich jak najwięcej. Zawierają jednak duże ilości łatwo przyswajalnych cukrów, co może spowodować powrót niepożądanych kilogramów.

Ocena:

5 błędów w odchudzaniu

Komentarze

Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.

Polecamy

Ostatnio dodane

10 powodÃłw, dla ktÃłrych powinieneś ruszać się kaÅźdego dnia

10 powodów, dla których powinieneś ruszać się każdego dnia

Zobacz, jakie korzyści może przynieść nawet umiarkowana aktywność.

Światowy Dzień Zdrowia 2024, czyli "Moje zdrowie, moje prawo"

Jak dbać o swoje zdrowie regularnie?

Popularne

Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?