Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia
6 sposobów na płaski brzuch
6 sposobów na płaski brzuch
Nie cierpisz na nadwagę, jednak wokół brzucha wciąż odkładają ci się niepożądane fałdki? Mamy dla ciebie kilka wskazówek, jak w łatwy sposób się ich pozbyć!
6 sposobów na płaski brzuch »
Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia
Wystarczy, że do pracy, czy na uczelnię będziesz jeździła rowerem, albo biegała po parku 20 minut dziennie, a efekty zobaczysz od razu. Do tego kilka serii brzuszków od 3 do 5 razy w tygodniu i możesz zapomnieć o niechcianych fałdach.