Surówki i sałatki - Kulinaria

Brokuły z fetą

2009-10-01 15:48:17

Składniki:
- Brokuły (mogą być mrożone)
- Ser feta
- Ziarna słonecznika
- Majonez
- Jogurt naturalny
- Czosnek

Przygotowanie:
1. Brokuły blanszować (jeżeli używamy zamrożonych – gotować 2-3 minuty) i ostudzić przelewając zimną wodą. Przełożyć do miski.
2. Ser feta pokroić w kostkę i ułożyć na brokułach. Całość posypać ziarnami słonecznika.
3. Jogurt naturalny wymieszać z majonezem i rozdrobnionym czosnkiem.
4. Zalać sałatkę sosem. Nie mieszać.

Sałatkę równie dobrze możemy przygotowywać już w porcjach układając składniki w podanej kolejności na talerzach lub w salaterkach. Do sosu możemy dodać soli i ziół prowansalskich, a poza fetą – sera typu Lazur (z niebieską pleśnią).

Monika Grzesica
(monika.grzesica@dlastudenta.pl)

Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
  • Zastanawiające [0]
    ?
    2009-11-29 10:05:57
    Fotka chyba nie do tego przepisu.
Zobacz także
7 sposobów na obranie i pokrojenie cebuli. Będziesz płakać ze śmiechu [WIDEO]
7 sposobów na obranie i pokrojenie cebuli. Będziesz płakać ze śmiechu [WIDEO]

Są ludzie, którzy potrafią w pomysłowy sposób "załatwić" cebulę raz dwa! I to w niezwykle zabawny sposób!

Smaczne i zdrowe pomysły na kolację
Smaczne i zdrowe pomysły na kolację

Kolacja nie musi być nudna. Zobacz co możesz przyrządzić, żeby zjeść smacznie i zdrowo

Polecamy
Ostatnio dodane
7 sposobów na obranie i pokrojenie cebuli. Będziesz płakać ze śmiechu [WIDEO]
7 sposobów na obranie i pokrojenie cebuli. Będziesz płakać ze śmiechu [WIDEO]

Są ludzie, którzy potrafią w pomysłowy sposób "załatwić" cebulę raz dwa! I to w niezwykle zabawny sposób!

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?