Znajdź wspólnika
Figura do lata? To da się zrobić!Zobacz, jak zmotywować się do ćwiczeń.
Figura do lata? To da się zrobić! »Będzie ci łatwiej wziąć się za siebie, jeśli nie będziesz w tym sama. Nie musi to być koleżanka, która będzie biegać z tobą na siłownię, bo jeśli ona odpadnie, ty też masz większą szansę - możesz znaleźć sobie kogoś na odległość lub dołączyć do społeczności internetowych, których zadaniem jest wzajemne motywowanie się. Ale nigdy nie zapominaj, że robisz to dla siebie!