Galeria, zdjęcia, fotki

Korzystaj z ładnej pogody

Jak mieć energię na cały dzień?

Jak mieć energię na cały dzień?

Czujesz się zmęczona od razu po przebudzeniu? Zobacz, jak sobie z tym poradzić!

Jak mieć energię na cały dzień? »

poprzedni

6 / 9

następny

poprzedni

6 / 9

następny

Korzystaj z ładnej pogody

Poranne słońce wpadające do pokoju tuż po przebudzeniu działa pozytywnie. Mając świadomość, że na zewnątrz jest ładnie, mamy większą ochotę wstać i działać. Będąc już na zewnątrz, warto wystawić twarz do słońca. Melatonina wytwarzana przez organizm pozwala na podwyższenie temperatury ciała, przez co nie odczuwamy znużenia.

Ocena:

Jak mieć energię na cały dzień?

Komentarze

Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.

Polecamy

Ostatnio dodane

Co warto wiedzieć o rozszerzonych pakietach badań krwi?

Mogą wykryć pierwsze oznaki choroby, zanim jeszcze pojawią się jakiekolwiek objawy!

10 powodÃłw, dla ktÃłrych powinieneś ruszać się kaÅźdego dnia

10 powodów, dla których powinieneś ruszać się każdego dnia

Zobacz, jakie korzyści może przynieść nawet umiarkowana aktywność.

Popularne

Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?