Oczyszcza z toksyn
Joga - dlaczego warto ją ćwiczć?Istnieje wiele form aktywności, ale to właśnie joga ma najwięcej zalet!
Joga - dlaczego warto ją ćwiczyć? »Codziennie wdychamy i spożywamy toksyny, które sieją spustoszenie w naszym organizmie. Skutki widać dopiero po kilku latach. Joga pozwala na pozbycie się szkodliwych toksyn z naszych organizmów. Pobudzając przemianę materii szybciej wydalamy je z narządów wewnętrznych. Joga jest również aktywnością wymagającą, przez co wiele substancji wydalamy poprzez skórę razem z potem.