Fitness - Kobieta

Jakie diety stosują gwiazdy?
Jakie diety stosują gwiazdy?

Zdradzamy, jakie diety stosują gwiazdy. Teraz i Ty możesz mieć taką sylwetkę jak one!

reklama Poradnik odchudzania z błonnikiem
Poradnik odchudzania z błonnikiem

Podejmij wyzwanie i uzyskaj upragnioną figurę. Najtrudniej jest zacząć, ale gdy już to zrobisz, dużo trudniej będzie przestać.

reklama Efektywna jazda po mieście
Efektywna jazda po mieście

Podpowiadamy jak efektywnie jeździć po mieście, by szybko i z przyjemnością dotrzeć do wyznaczonego punktu.

Fitness na Pergoli
Fitness na Pergoli Wrocław

W wybrane soboty lipca i sierpnia tuż przy Pergoli będą prowadzone bezpłatne treningi fitness.

Najlepiej zacząć dietę w poniedziałek
Najlepiej zacząć dietę w poniedziałek

Ile razy powtarzałyśmy sobie "od jutra" zacznę, ale nie działało? Bo ważne, aby tym jutrem był... poniedziałek.

Bezpłatne zajęcia jogi dla wrocławian
Bezpłatne zajęcia jogi dla wrocławian Wrocław

Jak co roku Fabryka Energii - Centrum Jogi Wrocław ma propozycję dla Wrocławian, by wspólnie praktykować jogę w parku.

Czy Polacy są wysportowani?
Czy Polacy są wysportowani?

Eurobarometr przeprowadził badania, z których wynika, że ponad połowa Polaków (52%) wcale nie uprawia sportu.

Wagi pomogą dobrać właściwą dietę?
Wagi pomogą dobrać właściwą dietę?

Na rynku szeroko dostępne są już wagi-analizatory składu ciała, dzięki którym można nie tylko się zważyć, lecz także już w 30 sekund sprawdzić strukturę i masę swojego ciała.

Chcesz się pozbyć "boczków"? Sprawdź to!
Chcesz się pozbyć "boczków"? Sprawdź to!

Orzechy włoskie i łosoś, to według naukowców z Uniwersytetu w Uppsali składniki diety skutecznie zapobiegające odkładaniu się tkanki tłuszczowej w talii.

Biegowy Dzień Kobiet
Biegowy Dzień Kobiet Poznań

Z okazji Dnia Kobiet sobotni Malta Ski Endu Winter Run III będzie dedykowany wszystkim miłośniczkom biegania.

Polecamy
Ostatnio dodane
OdzieÅź sportowa dla kobiet
Odzież sportowa dla wymagających kobiet

Odzież sportowa jest jedną z kluczowych kolekcji ubrań sportowych, które są przeznaczone szczególnie dla wymagających kobiet.

Joga
Joga w domu, czyli jak zacząć trenować podczas kwarantanny?

Zobacz, jakie korzyści niesie ze sobą ćwiczenie jogi w domu.

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?