Fitness - Kobieta

Jak znaleźć motywację do odchudzania?
Jak znaleźć motywację do odchudzania?

Są momenty podczas odchudzania, kiedy zaczyna brakować motywacji do kolejnych ćwiczeń. Zobacz, jak sobie z tym radzić!

Joga - dlaczego warto ją ćwiczyć?
Joga - dlaczego warto ją ćwiczyć?

Istnieje wiele form aktywności, ale to właśnie joga ma najwięcej zalet!

Zalety ćwiczeń na świeżym powietrzu
Zalety ćwiczeń na świeżym powietrzu

Co sprawia, że ludzie decydują się na taką aktywność fizyczną? Koniecznie zobacz!

Jak oszukać głód?
Jak oszukać głód?

Nieznośne burczenie w żołądku nie pozwala ci się na niczym skupić, a głód odbiera motywację do wytrwania w diecie. Sprawdź, jak sobie z tym poradzić!

Darmowe zajęcia jogi dla wrocławian
Darmowe zajęcia jogi dla wrocławian Wrocław

Zajęcia jogi są prowadzone przez doświadczanych nauczycieli, są darmowe i skierowane do wszystkich!

High Heels Fitness, czyli fitness na wysokich obcasach. Czy to skuteczny trening?
High Heels Fitness, czyli fitness na wysokich obcasach. Czy to skuteczny trening?

Sprawdziliśmy, czy trening przynosi rezultaty i jak zacząć.

Zumba, pilates i fitness za darmo na Pergoli
Zumba, pilates i fitness za darmo na Pergoli Wrocław

Wakacyjny projekt „Fitness na Pergoli” daje wyjątkową możliwość zadbania o swoje ciało w wakacje.

Jak dobrać buty do fitnessu?
Jak dobrać buty do fitnessu?

Podczas ćwiczeń buty to często pomijany element garderoby, a to w dużej mierze właśnie od niech zależy efekt treningu

Jak odchudzać łydki i uda?
Jak odchudzać łydki i uda?

Wiele kobiet boryka się z problemem zbyt grubych, nieestetycznie wyglądających ud i łydek. Zbyt obfite nogi niejednokrotnie sprawiają, że kobiety niechętnie zakładają sukienki i spódniczki, nie chcąc eksponować tego, co nieestetyczne. Są jednak sposoby na walkę ze zbyt grubymi i ociężale wyglądającymi nogami.

Zgrabna sylwetka na nowy rok. Tych postanowień noworocznych się trzymaj!
Zgrabna sylwetka na nowy rok. Tych postanowień noworocznych się trzymaj!

Te postanowienia noworoczne są proste i łatwo przekształcić je w nawyk, a efekty będą widoczne!

Ostatnio dodane
maty do jogi
Mata do jogi - jak wybrać dobrze?

Czym różnią się maty do jogi, jaka powinna być jej grubość i jak dobrać ją do rodzaju jogi, którą uprawiamy?

Zobacz jakie są wady i zalety cheat day.
Cheat day na diecie. Czy warto go stosować?

Zobacz, jakie są wady i zalety cheat day!

GaleriaŁucznik.pl
Galeria Łucznik W ofercie GaleriaŁucznik.pl: maszyny do szycia, maszyny do szycia tradycyjne, maszyny do szycia elektroniczne. Dodatkowe akcesoria takie jak overlocki, cały zestaw narzędzi i dodatków oraz przybory do szycia ręcznego. Dodatkowo na GaleriaŁucznik.pl znajdziesz Sprzęt AGD.